今回は僕が飲んでいるプロテインの紹介をしたいと思います。 1.ケンタイ(Kentai)ミルクチョコ 結構甘めですが、水っぽくなく美味しく飲めます。タンパク質は他のプロテインより少ないですが、炭水化物も多く含んでいるため筋肉だけでなく脂肪もつけたい人…
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