2019-05-29 5月29日 測定 体重測定 測定日時 5月29日 23:25 ベンチプレスをしっかりやっているので筋肉量は増えてきている。 60kgをあげれたのが地味にうれしいです! あとは肩や腹筋も鍛えてサマーボディを完成させたいです(笑)