測定日時 4/18 01:42 筋肉量が落ちてしまっています。先週はベンチプレスに力を入れましたが背中や腹筋をサボってしまったのでこのような結果になったと思われます。 コツコツ頑張っていきたいと思います。 目標７月までに６３ｋｇ！！！
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